Ya lo sabían los romanos. Y
aunque la conexión entre salud física y mental resulte atractiva y lógica, solo
recientemente se ha empezado a investigar de forma rigurosa la relación entre ejercicio y
cerebro.
Varias Sociedades y Asociaciones
Científicas apoyan la implicación de los científicos en la divulgación rigurosa
de los resultados de la investigación a la sociedad.
El Prof. Ignacio Torres-Alemán, especialista en neuroprotección,
ha dedicado buena parte de su trabajo a caracterizar cómo, entre otros efectos
beneficiosos, el ejercicio físico puede ser un método excelente de protección
frente a enfermedades neurodegenerativas. Ignacio nos ilustrará sobre cómo se realizan dichos estudios y sobre las consecuencias que podemos sacar para nuestra
vida. Por ejemplo, cuando se habla de "ejercicio físico", no hay que
imaginarse una vida de deportista de competición. Simplemente hay que recuperar
la “actividad física” normal en nuestra especie. Nuestros antepasados se veían
forzados a realizar todo tipo de tareas físicas de forma constante. La
fisiología humana se ha desarrollado, por tanto, para cubrir dichas necesidades
físicas; más aún, las requiere para conservar la salud. Nuestra sociedad, en el
último siglo, ha llegado a un grado de sedentarismo que pone en peligro la salud,
dado que los hábitos han cambiado, pero nuestra fisiología sigue siendo la
misma.
(Foto de un trabajo del grupo del Prof. Torres-Alemán.
Neurona del cerebro de rata que acumula el factor neuroprotector IGF-I)
El Dr. Ignacio Torres-Alemán es Profesor
de Investigación del Consejo Superior de Investigaciones Científicas y actual
director del Instituto Cajal donde, además, dirige un grupo de investigación
dedicado a analizar mecanismos endógenos de neuroprotección y su posible aplicación en las
enfermedades neurodegenerativas. Ha publicado numerosos trabajos de
investigación en revistas internacionales de excelencia. También ha
desarrollado actividades de transferencia de tecnología, de divulgación y de
colaboración con asociaciones de pacientes.
¿Por qué el ejercicio físico es bueno para el
cerebro?
Prof. Ignacio Torres-Alemán, Doctor en Biología, Profesor de Investigación y Director del Instituto
Cajal del CSIC.
Donde:
Chocolatería VALOR – C/ Ibiza, 33 – Madrid
Cuando:
Martes, 15 de enero,
de 20:00 a 21.30
Entrada libre – Aforo limitado – Consumición no
incluida
Sociedad Española de Bioquímica y Biología Molecular
Asociación Española de Científicos
